歯ぎしりは治した方がいい？🙂
患者さんからよくある相談です。
👉 「寝てる時の歯ぎしりって問題ありますか？」
結論からいうと、
歯ぎしりや食いしばりは歯にかなり負担をかけます💦
歯ぎしりは自覚がない人が多い😅
歯ぎしりや食いしばりは、
寝てる間にしてるケースが多いので、
本人は気づいてないこともかなりあります🙂
例えば、
朝起きると顎が疲れてる
詰め物がよく取れる
歯がしみる
歯にヒビが入る
頬の内側に線がある
歯がすり減ってる
などですね。
家族に指摘されて初めて気づく人もいます🙂
歯ぎしりで歯はどうなる？
歯ぎしりや食いしばりが強いと、
歯が欠ける
詰め物が外れる
CAD/CAM冠が取れる
セラミックが割れる
歯にヒビが入る
歯周病が悪化する
などのリスクがあります💦
特に神経を取った歯（失活歯）は脆くなってるため、
歯根破折のリスクも上がります😅
歯ぎしりは治せるの？
これよく聞かれますが、
👉 完全に治すのは難しい
です🙂
ストレスや噛み合わせなど色んな要因があるため、
「これで完全に治る！」
というものではないです💦
当院でよく行うのはナイトガード🙂
寝てる時に使うマウスピースですね。
歯ぎしり自体を止めるというより、
👉 歯へのダメージを軽減する
イメージです🙂
保険で治せます
実は歯ぎしりは悪いことだけではない？
これは色んな考えありますが、
歯ぎしりってストレス発散の一種とも言われてます🙂
なので無理に止めるというより、
歯を守る考えの方が現実的かなと思ってます。
私の考え
私は、
👉 「歯を長持ちさせる」
ことをかなり重視しています🙂
虫歯だけでなく、
歯ぎしりによるダメージも歯の寿命にかなり関係します。
特に、
詰め物がよく外れる
歯が割れる
咬む力が強い
方は1度歯医者で相談してみても良いと思います🙂
井上歯科クリニック 学芸大学
院長 嶋本誠
