ウォーターピックって実際どうなの？🙂
患者さんで歯肉の炎症（歯ぐきからの出血）が激的に良くなった人がいたので聞いてみたところ、
👉 ウォーターピックを買って使い始めた
とのこと🙂
気になったので私も買ってみたのでレビューします😏
結論からいうと歯ぐきの炎症ある人にはかなり良い🙂
特に、
歯ぐきから血が出る
歯周病気味
歯間ブラシ苦手
フロス続かない
みたいな人にはかなり有効だと思います😊
水圧で汚れを飛ばすので、
👉 歯ぐきにも比較的優しい
感じです🙂
特に奥歯がラク😏
歯間ブラシやフロスって、
奥歯になると急に難しくないですか？😂
ウォーターピックは、
👉 歯と歯の間に水を当てるだけ
なので奥歯でも使いやすいです🙂
ただし万能ではない😅
ここ重要です🙂
例えば、
お肉
ネギ
繊維っぽいもの
などは、
水圧だけでは取り切れないこともあります💦
なので、
👉 ウォーターピックだけやればOK
ではないです🙂
あくまでも補助的な位置づけですね。
私の使い方🙂
私の場合は、
音波歯ブラシ（ソニッケアー） ↓
歯間ブラシ ↓
フロス ↓
最後にウォーターピック
って感じで使ってます😏
最後の仕上げみたいな感覚ですね🙂
実際、歯周病と相性良いと思う🙂
特に、
👉 歯ぐきから出血ある人
にはかなり良い印象あります😊
歯周病は、
バイオフィルムや汚れが原因になるため、
日々のセルフケアかなり重要です🙂
ちなみに…😏
ウォーターピックって、
水だけじゃなく〇〇を入れて使う方法もあります🙂
これすると、
さらにスッキリ感かなり違います😂
ただ、
使い方などもあるので、
気になる方は来院時に直接聞いてください（笑）
私の考え
以前にも投稿しましたが、
私は、
👉 「毎日のセルフケア」
かなり大事だと思っています🙂
どれだけ歯医者で治療しても、
毎日の汚れは患者さん自身しか取れないので😅
特に、
歯周病
歯ぐきからの出血
口臭
気になる方は1度試してみても良いかもしれません😊
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井上歯科クリニック 学芸大学
院長 嶋本誠
