食後すぐの歯みがき、ちょっと待って🙂
食後すぐは、お口の中が酸性に傾いています。
そのタイミングで強くゴシゴシ磨くと、歯が傷つきやすくなり、知覚過敏の原因になることがあります。
食後は20〜30分くらい待ってから、やさしく磨きましょう。
「すぐ磨かなきゃ！」と焦らなくて大丈夫です。
毎日の正しいケアが、歯を長持ちさせます。
井上歯科クリニック 学芸大学
院長 嶋本誠
食後すぐの歯みがき、ちょっと待って🙂
食後すぐは、お口の中が酸性に傾いています。
そのタイミングで強くゴシゴシ磨くと、歯が傷つきやすくなり、知覚過敏の原因になることがあります。
食後は20〜30分くらい待ってから、やさしく磨きましょう。
「すぐ磨かなきゃ！」と焦らなくて大丈夫です。
毎日の正しいケアが、歯を長持ちさせます。
井上歯科クリニック 学芸大学
院長 嶋本誠
